|
فطار بسكوته
١٥٠ كالوري
غداء
كشري
عصير قصب
توتل السعرات ١٠٩٤
هما يوم الخميس والجمعه السعرات بتكون فيهم عاليه شويتين .
ومشيت ٨٢٠٠ خطوة
|
1093 kcal
|
Fett: 17,48g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 184,16g.
Frühstück: بسكوته بسكوته. Mittagessen: عصير قصب عصير قصب , كشري كشري. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mohamed Abo-Elhamd's Gewichtsverlauf
|