Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Pain Complet, Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Vinaigrette, Leerdammer Original, Mâche, Odyssée Surimi, Tomates. Abendessen: Odyssée Surimi, Milbona High Protein Pudding Vanille, Tomates, Vinaigrette, Pain Complet, Mâche, Lidl Sushi Box Komaki. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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