Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 135,85g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Gut & Günstig Magerquark, Bussy Mix Ice Pops, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle, Aldi Magerquark, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami. Mittagessen: Ei. Abendessen: Aldi Magerquark, Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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