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Bom dia! Sextou! Café da manhã: pão integral na chapa e requeijão + cafezinho + uma banana prata 😋
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1989 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 161,79g.
Frühstück: Café, Banana, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Marsala Pão Integral Castanha & Nozes. Mittagessen: Risoto de Frango. Abendessen: Brahma Brahma Chopp, Hellmann's Maionese, Bacon, Sadia Mussarela, Queensberry Geléia de Pimenta, Rúcula, Zaffari Pão Cervejinha, Tirolez Queijo Coalho, Hambúrguer Caseiro. mehr...
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jeniflrs's Gewichtsverlauf
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