Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
101,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 61,53g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 77,42g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Green Milk Coconut Ферментированный, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|