Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 118,84g.
Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras, Uvas. Snacks/Sonstiges: Maçãs Golden Delicious. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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asertalha's Gewichtsverlauf
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