Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
85,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 47,04g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Иван-Поле Смесь для Панкейков, Ремит Балык Дарницкий, Belgian Harvest Belgian Seashells, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Mittagessen: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная с Овощами Соте. Abendessen: Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Belgian Harvest Belgian Seashells, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ремит Балык Дарницкий, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliasmogla's Gewichtsverlauf
|