Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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150,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 173,05g.
Frühstück: Quarkbrötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rohkost. Abendessen: Knorr Fix Currywurst , Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Käsesahnetorte. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Schnuppe*68's Gewichtsverlauf
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