Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
71,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2023:
683 kcal Fett: 35,86g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 70,64g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Egg. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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