Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Сырники, Чай с Молоком. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Суворовский , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная. Abendessen: Окрошка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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