Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 203,55g.
Frühstück: Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milna Biskuit Bayi, Milna Kinder Biscuit, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Kacang Hijau, Getuk, Apel Fuji. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ftrwjyy's Gewichtsverlauf
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