Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 15,13g.
Mittagessen: Rode Uien, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Feta Kaas, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: Milbona Magere Melk, Koffie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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