Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Sealtest Light Cream 5%. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Northumberland Coffee Cream. Abendessen: Beets (Drained, Cooked, Boiled) , Uncle Ben's Bistro Express Long Grain & Wild - Fine Herbs, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Activia Probiotic Yogurt, Kirkland Signature Organic Chia Seeds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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kellyhanley52's Gewichtsverlauf
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