|
Не было проблем - купила баба порося... Или я только что посмотрела лекции дрБерга про кето на ютубе. Вроде всё определилась и тут - на тебе, теперь вот думаю что делать... Кето для овервейтов - это прям клин клином что ли :)))))))))) Я когда-то сидела на
|
3500 kcal
|
Fett: 121,70g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 301,30g.
Frühstück: Сыр Российский, Мистраль Гречка, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Киноа (Вареный), Индилайт Филе Голени Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агуша Сок Грушевый Осветленный, Агуша Молочная Детская Смесь. Abendessen: Жатецкий Гусь Пиво, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Лук, Тыква, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Куриное Царство Курица. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Адреналин Раш Энергетик, Сухие Семена Чиа, Простой Йогурт. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|