Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 69,10g.
Mittagessen: Safiya Muesli, DiabetaMil Sweetener, Greenfields Low Fat Milk, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada, Kentang Rebus, Maestro Thousand Island Salad Dressing. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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wherlina285's Gewichtsverlauf
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