Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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142,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Русский Хлеб Хлеб Черный. Abendessen: Лэнд Филе Куриное Жареное, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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svetikyr's Gewichtsverlauf
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