|
|
1494 kcal
|
Fett: 80,82g | Eiw: 144,47g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Вареное Яйцо, VP Laboratory Омега-3. Mittagessen: Alti Сыр Камамбер, VP Laboratory Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный), Семушка Кешью Жареный. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, VP Laboratory Омега-3, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Ширин Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Hortex Черная Смородина, Семушка Кешью Жареный. mehr...
|
|
2677 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|