Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 69,42g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Schogetten Dark Chocolate, Tottus Semillas de Calabaza, Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Minuto Verde Frutos del Bosque. Mittagessen: Naranjas, Unimarc Media Palta, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Lechuga. Abendessen: Almendras, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pollo, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnuts, Tomates Cherry. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snowflakemai's Gewichtsverlauf
|