Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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61 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 163,29g.
Mittagessen: Milbona High Protein Strawberry, Milbona Halfvolle Melk, Jonagold, Groentensoep, Koffie. Abendessen: Lidl Zalmfilet op Huid, Broccolipuree. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Groentensoep, Milkshake, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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