Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 222,68g.
Frühstück: Ашан Масло Сливочное , Ашан Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Cofix Борщ Постный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Abendessen: Hortex Овощной Квартет , Призма Антрекот Говяжий. Snacks/Sonstiges: Лента Манго Желтое, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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