Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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37,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 45,23g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna. Abendessen: Çoban Salatası, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Süt, Nestle Sıcak Çikolata (Paket). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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artıkkiloalmamlazım's Gewichtsverlauf
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