Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Coffee with Milk and Sugar, Egg, Lactantia Salted Butter. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Frittata. Abendessen: Vodka, Orange Juice , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smoked Salmon, Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Good Host Iced Tea , Peanuts , Christie Wheat Thins. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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