Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Фабрика Вкуса Хлеб Чемпион , Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Лента Сливки 10%, Кофе (Растворимый), Клубника, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Омлет, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Творог 5%, Черешня, Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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