Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 9,94g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 79,68g.
Frühstück: 한끼통살 떡볶이. Abendessen: 잡곡밥, 돼지 갈비. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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