Mel539285's Notizen, 14 Jun 23


Diätkalender ansehen, 14 Juni 2023:
1352 kcal Fett: 25,32g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 180,58g.   Frühstück: Banane, Yoplait Skyr Nature. Mittagessen: Abricots, Yoplait Petit Yoplait, Crevettes, Cassegrain Jardinière, Melon, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet. Abendessen: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Ananas, Picard Dos de Cabillaud, Barilla 5 Cereali , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Melon. mehr...
2585 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Mel539285's Gewichtsverlauf


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