Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 274,29g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Maicih Basreng, Pisang Kepok Rebus, Pisang Kepok Rebus, Tahu Goreng. Mittagessen: Talas, Pisang, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kecambah, Kikil, Nasi Putih. Abendessen: Siomay, Kulit Pangsit. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
duniamalam951's Gewichtsverlauf
|