Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 50,59g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 46,13g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Русское Море Стольная Икра, La Nouba Белый Шоколад . Mittagessen: Каждый День Рулька Свиная, Окрошка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaion66's Gewichtsverlauf
|