Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 138,11g.
Frühstück: Ашан Масло Сливочное , Ашан Манная Крупа, Ашан Молоко 1,5%. Mittagessen: Говядина Постная. Abendessen: Абрикос, Черешня, Ашан Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Greenbox Перец Фаршированный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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