Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2191 kcal
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Fett: 93,57g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 259,91g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Daun Bawang, Bawang Putih, Telur Dadar. Abendessen: Telur, Garuda Pilus, Indomie Mi Coto Makassar, Mayora Beng Beng, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Sonstiges: Mayora Beng Beng, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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Athika20's Gewichtsverlauf
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