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1364 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: Bolero Bolero Ar Sviestu, Apples, Oats, Laima Serenada. Mittagessen: Samlip (Rimi) Seaweed Snack Original Flavour, Sour Cream, Sprouts, Green Cabbage, Carrots, Chicken Thigh. Abendessen: Mustard, Sprouts, Chicken Thigh, Carrots, Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts. mehr...
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1683 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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EmiliaEmilija's Gewichtsverlauf
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