Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 100,07g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Pindakaas, Volkoren Brood, Koffie. Mittagessen: Avocado, Delhaize Ovenaardappelen, Zalmfilet, Delhaize Kerstomaatjes. Abendessen: Sangria, Lay's Chips Pickles, Colruyt Kaasblokjes, Saint Alby Salamiblokjes. Snacks/Sonstiges: AH Maiswafel Paprika, Colruyt Everyday Notenmengeling. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Laura_verbiest's Gewichtsverlauf
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