Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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70 kcal
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Fett: 0,62g | Eiw: 13,20g | Kohlh: 3,38g.
Frühstück: Picotas, Whey Protein. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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