Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 122,10g.
Frühstück: Эконива Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Mittagessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", ВкусВилл Пицца Римская Груша-Горгонзола. Snacks/Sonstiges: Bombbar Whey Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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