Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 203,13g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Bolo de Chocolate, Danubio Cream Cheese Light, Banana Nanica, Mamão Papaia, Pão de Forma, Ovo, Café (Infusão). Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido. Abendessen: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Café (Infusão). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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