Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Pão Francês. Mittagessen: Maçã, Charque, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anarbc.silva's Gewichtsverlauf
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