Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 33,97g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Valio Yoghurt Jordgubb. Mittagessen: Bregott Mellan, Finn Crisp Original , Arboga Leverpastej, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Äpple, Aprikosmarmelad och Sylt, Söt Kanelbulle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Smulan121's Gewichtsverlauf
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