Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Bacon, Old Mill Sesame Seed Bagel, Butter , Hellmann's Light Mayonnaise. Mittagessen: Boston Pizza Boston's Pizza Bread. Abendessen: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Potato, Cheddar Cheese , Butter , Mustard, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Tetley Earl Grey Tea, Sugar. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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