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2108 kcal
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Fett: 102,70g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 232,15g.
Frühstück: Greenfield Чай с Ромашкой, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Овощное Рагу. Abendessen: Mirel Торт Три Шоколада, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Какао. mehr...
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2963 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nikole3221's Gewichtsverlauf
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