Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
|
97 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Aardbeien, Banaan. Mittagessen: Pastasalade met Tonijn. Abendessen: Materne Appel Compote, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Banaan, Zalmfilet. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MChealth's Gewichtsverlauf
|