Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Abendessen: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kraft Cheddar Cheese Slices. mehr...
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3652 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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terry.curry's Gewichtsverlauf
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