Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 10,48g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Руккола, Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. mehr...
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konstantes Gewicht
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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