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Jag vägde ju in mig igår men är ju tvungen idag med! Ett stort delmål är äntligen nått, 79,9 kilo. 70+
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79,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 14,65g.
Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Mittagessen: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Abendessen: ICA Crème Fraiche, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Snacks/Sonstiges: ICA Baby Plommontomater. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Åh vad härligt. 💪
Grattis till att ha nått ett nytt delmål. 👏🥳💥
16 Jun 23 vom Mitglied: Ninis68
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16 Jun 23 vom Mitglied: Lorilarfer1
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Gött!!! Grattis till delmålet 🥳
16 Jun 23 vom Mitglied: Sol-Angelica
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17 Jun 23 vom Mitglied: C.u.r.i.e.u.x.
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raschkatten's Gewichtsverlauf
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