На завтрак ленивый хачапури, немного поджаристый, все как я люблю, вышло аж на 506ккал, муж в шоке от моих порций говорит не очень то похоже на пп 😅
|
1456 kcal
|
Fett: 61,60g | Eiw: 117,36g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Ашан Рисовая Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ARO Разрыхлитель Теста, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Куриное Филе, Жареная Картошка, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: WTS?! Сироп Лесной Орех, Эконива Молоко 3,2%, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.ch.21's Gewichtsverlauf
|