Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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97,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1107 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Tea (Brewed), Bananas. Mittagessen: Deli Sliced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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konstantes Gewicht
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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