John10251's Notizen, 09 Jul 15

My Fitbit has me motivated in a new way. I feel that it has helped break the weight loss plateau that I had reached. If anybody is looking for a Fitbit friend, please consider me...

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2015:
1065 kcal Fett: 35,00g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 139,00g.   Mittagessen: Wegmans Watermelon, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Snacks/Sonstiges: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips. mehr...
1962 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hi John, I have a FitBit that I wear all the time helps keep me motivated, I think I would feel lost without it. I try to keep 10,000. plus steps a day and I really don't have a problem doing that.  
09 Jul 15 vom Mitglied: Kiwinana
I love my fitbit! If you want to add me it's hey_letty_1999@yahoo.com 
10 Jul 15 vom Mitglied: lettygaylor
Nicholaix@mainesimplelife.com I am down with a foot injury but I still do 5000ish a day until the kids make me sit on the couch. 
10 Jul 15 vom Mitglied: nicholaix
Congrats Keep it up I want a Fitbit but won't be getting one until Black Friday so I've been using my phone to track making sure I complete 10,000 steps a day 
14 Jul 15 vom Mitglied: Laque

     
 

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