Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 6,85g | Eiw: 28,91g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Muz, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Uludağ Limonata, Tatlı Kavun. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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