Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 119,60g | Eiw: 161,44g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Assam Black Tea, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. Mittagessen: HEB Organic Whole Milk Yogurt, Honey, Central Market Wild Blueberries, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Assam Black Tea, Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored. Abendessen: Mighty Crust Cauliflower Cheese Pizza, Monterey Jack Cheese, Aged Cheddar Cheese, Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Snacks/Sonstiges: Kind Caramel Almond & Sea Salt Thins, Hard-Boiled Egg, Strawberries . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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digparish's Gewichtsverlauf
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