Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 247,96g | Eiw: 142,86g | Kohlh: 199,23g.
Frühstück: Oroweat Butter Milk, Kellogg's Zucaritas, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, McCormick Mayonesa, Jitomate, San Jacinto Queso Asadero, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Tyson Hamburguesas de Pollo, Bimbo Bimbollos. Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, La Huerta Medallones Espinacas, Elote y Queso, Yoplait Placer. mehr...
|
|
2153 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|