Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2015
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 139,23g | Kohlh: 198,74g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Гречка. Mittagessen: Оливковое Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе, Картофель Молодой. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Куриное Филе, Банан, Яблоко, Груши, Орбит Жевательная Резинка, Леовит Стевия. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
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