Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 266,19g.
Frühstück: Crastan Ginseng & Caffè, Camoscio d'Oro Formaggio di Capra, Salmone, Regione che Vai Pane Multicereali Mehrkornbrot. Mittagessen: Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Birra, Nigiri Tonno, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone. Snacks/Sonstiges: Birra. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sofialoren301's Gewichtsverlauf
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